Zzp & Gezondheid
Gezondheidstips voor zelfstandigen
Als zzp'er is gezondheid een groot goed. Immers als jij ziek bent, kan je niet/minder werken. Als je niet/minder kan werken, verdien niets/minder. Omdat voorkomen beter is dan genezen, hebben...
Lees verderArbeidsomstandigheden zzp’er en gevaarlijke stoffen
Om brood op de plank te krijgen, heb je als zzp’er twee dingen nodig: opdrachten en een goede gezondheid om je werk uit te kunnen voeren, ook op de lange termijn. Sta je stil bij je gezondheid? En...
Lees verderBehoud van werk bij kanker is belangrijk
Op 8 september 2020 heeft belangenbehartiger Mirjam van Belzen, samen met klinisch arbeidsgeneeskundige Desiree Dona en ervaringsdeskundige Jan Roelevink, de petitie ‘Meer aandacht voor behoud van...
Lees verderZo houd je als zzp'er je longen gezond
In de bouw werk je vaak met gevaarlijke stoffen. Ze zijn er in allerlei soorten. Als je er aan wordt blootgesteld, kan dat ernstige gevolgen hebben. Een groot risico is dat je er vaak op korte...
Lees verder
Werken met MS als zelfstandig ondernemer
Stichting ZZP Nederland heeft meegeholpen aan het opstellen van handreikingen voor het optimaliseren van werken met Multiple Sclerose (MS). Deze handreikingen zijn geschikt voor zelfstandigen,...
Lees verderZzp en arbo-eisen
Er wordt vaak gesproken over arbo, maar wat houdt dit eigenlijk in? Arbo staat voor arbeidsomstandigheden, maar wat moeten zzp'ers ermee? Onder de Arbowet vallen de Arbeidsomstandighedenwet, het...
Lees verderDe gevolgen van zwaar en verkeerd tillen
In de bouw moet je je lichaam belasten. Als je dit niet verstandig doet, dan kan dit leiden tot overbelasting. De risico’s stapelen zich op als je de hele dag moet tillen, dragen, duwen, trekken,...
Lees verderValgevaar en de arbowet
Werk je op hoogte? Dan loop je het risico te vallen. Daken, dakranden, lichtkoepels en gaten vormen risico’s. Maar ook op de grond loop je risico. Denk aan putten, kuilen en omhoogstaande rijplaten.
Lees verderGevaarlijk gereedschap vervangen
Gereedschap dat intensief wordt gebruikt, slijt snel. Dit zorgt voor extra risico’s op de werkvloer. De meest voorkomende gebreken op een rij:
Lees verderGehoorbeschadiging voorkomen in de bouw
Gehoorschade komt veel voor bij ondernemers in de bouw. Gereedschappen, radio's, voertuigen, compressoren en machines zorgen voor een constant geluidsniveau dat veel hoger ligt dan op een ander...
Lees verderLongziekten en werk
Waar gehakt wordt, vallen spaanders. Een mooi gezegde dat aangeeft dat waar gewerkt wordt, er ook fouten worden gemaakt. Maar veel van die fouten kunnen worden voorkomen. Zo is het ook met...
Lees verderArbeidsarts voor zzp'ers
Artsenorganisatie KNMG lanceerde 8 juni 2017 het voorstel voor een onafhankelijke arbeidsarts, die voor iedereen toegankelijk is. “Dit is een baanbrekend voorstel uit de praktijk”, zegt voorzitter...
Lees verderErgonomisch werken: tips voor een goede werkhouding bij het thuiswerken
Ergonomie is misschien niet het eerste waar je aan denkt, zodra je je eigen bedrijf start. Hoe zet ik mijn producten goed in de markt en waar haal ik mijn klanten vandaan, dat is wat je bezighoudt....
Lees verderArbeid en Gezondheid
In een interview die Frank Alfrink, directeur van ZZP Nederland, had met een medewerker van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) is dhr. Alfrink geïnterviewd over Arbeid en...
Lees verder7 tips om te ontstressen voor zzp’ers
De economie groeit hard en de kans is groot dat je als zzp’er in de ‘Turbo-stand’ staat. Je bent gedreven, krijgt energie van nieuwe opdrachten en staat altijd klaar voor bestaande en nieuwe...
Lees verderZzp'er, wees waakzaam voor medicijnverslaving
Dat het leven van een zelfstandige zonder personeel géén kwestie van achterover leunen is, hoeven we je waarschijnlijk niet te vertellen. In drukke tijden ligt het gebruik van pijnstillers als...
Lees verderAandacht voor gezond werk in het Nationaal Preventieakkoord
Het Platform Fit for Work (waar ZZP Nederland bij is aangesloten), de Commissie Werk Gezondheid, Centrum Werk Gezondheid en de meer dan 40 deelnemende maatschappelijke organisaties willen dat...
Lees verderCovid-19 en aan het werk blijven, hoe doe je dat als zzp’er?
Vanuit stichting Centrum Werk Gezondheid is het platform Fit for Work opgericht. Binnen dit platform heeft Stichting ZZP Nederland in de afgelopen periode meegeholpen aan het opstellen van...
Lees verder